viernes, 12 de enero de 2018

La hidroterapia y el parto


Hidroterapia  es el uso de agua para beneficios físicos y psicológicos. El valor del uso de hidroterapia en el parto es bien conocido y usado alrededor del mundo ya por muchos años. En Orlando tenemos varias opciones para el parto en agua. 

Cómo doula cuando una clienta me dice que no cree poder mas mi primer instinto es meterla en la bañera. El agua alivia la tension arterial, el dolor y relaja el cuerpo. Recuerda nosotros venimos del agua. Nuestro cuerpo es 60% agua. El bebé esta nadando en su propia agua. 

Y si no tienes bañera, la regadera funciona similarmente. Usa la intensidad de la regadera para que masaje areas del cuerpo donde la mujer siente presión o tension. La espalda baja o el perineo son una buena opción. 

La mayoría de las mujeres cuando usan hidroterapia ya no quieren salirse. Eventualmente ellas mismas se dan cuenta de que al menos que hallan contratado a una partera para un parto en casa no pueden quedarse hasta parir en la tina. 


1 - Ayuda la parturienta aliviar el dolor del parto percibido.

Podrías parir en agua con partera en la comodidad de tu casa. Las parteras en Orlando, como April Williams, LM. de Natural Design Midwifery es una buena opcion para cualquier mujer gestante. 

2 - Permite el movimiento libre de la mama, ayudando a apoyar el peso de la mama

Varios hospitales tienen la opción de usar la bañera para tus labores aunque no permiten que el bebe nazca en ella. Puedes pasar la mayoría de tus labores en ella hasta que rompas fuentes--aunque los estudios no muestran que sea riesgo seguir en la bañera por protocolo del hospital no es permitido continuar. Los 3 hospitals que ofrecen eso son: Winnie Palmer, Florida Hospital for Women, y Florida Hospital Altamonte. Para mas información sobre los hospitales y sus procedimentos ve nuestro próximo blog. Asegúrate que tu proveedor este de acuerdo con que te metas a la bañera. Muchos lo prometen pero no cumplen o buscan cualquier excusa para no permitirte entrar. 

3 - Agua calientita relaja. 

Al relajarse la mujer se permite que su cuerpo funcione. El utero es un músculo y funciona óptimamente cuando la mama gestante está relajada.

4- Sube la Oxitocina y progresa el parto.

 Aunque el parto progrese y la intensidad de las contracciones suba la mujer no lo percata. El alivio que siente es profundo. Suelta la tension tanto física como mental. Su cara y constitución cambian.. relajan los hombros, su respiración se vuelve mas tranquila y su cara va té tensión a relajación.

5- Reduce Intervenciones 

Cuando estamos en casa la mama puede pasar todo lo que quiera en el agua. Ya cuando vemos que es tiempo de llamar a la partera, irse al hospital o al centro de parto porque esta por parir preparamos a las mamas para esa transición. Nosotras las Doulas de Orlando sabemos muy bien usar hidroterapia para ayudar el parto. Llamanos hoy para conocer a tu doula. También tenemos varios centros de Parto y ofrecen el servicio de parto en agua. Estos son: Tree of Life Birth and Gynocology, Inspiration Family Birth Center, The Birth Place, y Heart 2 Heart. Mas sobre parir fuera del hospital y los riesgos ve nuestro próximo blog.

Y Si tu doctor te dice que es riesgoso parir en agua? Los riesgos de parir en agua son mínimos. Para mas información consultar waterbirth.org Realmente las parteras de Orlando están entrenadas para el parto sano en agua. Para una lista complete de parteras recomendadas mándanos un coreo a Doulasoforlando@gmail.com

Referencias: Evidence Based Birth

martes, 7 de noviembre de 2017

10 cosas que tu doula quiere que sepas.

Sabes lo que tu doula quiere que sepas?

  1. La preparación es esencial. Sabes cuales son tus derechos en el parto?
  2. SIEMPRE tienes opciones . Es tu cuerpo, tu bebé, tu parto. Es tu derecho decir si y no incluso cosas que yo sugiera. 
  3. NO tienes que sentirte mal o disculparte por sacarme de cama o despertarme porque estas sintiendo cosas raras o sospechas que estas en labores, para eso me contrataste. 
  4. Nada mas porque tienes doula no quiere decir que tú parto sera facil. Tenemos que trabajar en equipo para llegar a tu meta de parto.
  5. No me importa los ruidos, movimientos o sentimientos que tengas que expresar, el parto es un baile folclórico  que solo tu conozes. BAILA TU PARTO.
  6. Has preguntas, QUIERO que me hagas preguntas! Me preocupa una mama que no las hace.
  7. NO estoy para tomar decisiones por ti. Estoy para darte tus opciones y ayudarte a entender lo que pasa 
  8. El miedo puede ser tu peor enemigo. Habla de tus preocupaciones, miedos y traumas conmigo o tu pareja o incluso una terapeuta antes del parto. SIEMPRE salen en el proceso de parto y causan estragos. Mejor resolverlos antes del parto. 
  9. El quiropractico, el ejercicio, comer bien, ser positiva, y tener un ambiente tranquilo son muy importantes en el embarazo, parto y posparto. Necesitas ayuda? preguntame, te puedo ayudar.
  10. Todo parto es diferente, ninguna mujer o bebé son iguales. El parto es tu introducción a la maternidad o sea el resto de tu vida. ATESORALO es la perla mas bella que se nos da.

martes, 19 de julio de 2016

¿Quienes son las Doulas de Orlando?


Bienvenidos!


"Fue increíble! cada vez las contracciones eran mas fuertes pero ella me mantuvo enfocada y no se despego de mi lado. Entendí porque una doula es tan crucial y necesitada para toda mujer parturienta" - Veronica

¿Y que hace Doulas de Orlando diferente a las demás?

Doulas de Orlando ofrecemos servicios de Doula de Parto, pos parto, perdida y ante parto; Educación prenatal, Placentofagia, y apoyo en la lactancia.

Nosotros ofrecemos apoyo imparcial y sin perjuicios. Queriendo decir que si quieres una epidural ESTA BIEN! Nosotros no imponemos nuestras ideas sobre tus deseos. 

Nuestra misión es servir la comunidad diversa del Centro de la Florida, con doulas que son multicultural y multilingue como parte de nuestro equipo. Las madres somos el núcleo la familia y por extension de la sociedad. Ofreciendo apoyo sin perjuicios y de forma imparcial podemos facilitar una transición suave a una maternidad mas saludable.


¿Que es una Doula?

¿Si tengo una Doula Necesito Partera/Doctor?

¿Las Doulas toman el lugar del papa o pareja?

¿Quiero una Epidural, necesito Doula?

¿Como contrato una Doula?


¿Y si ya parí pero sigo necesitando apoyo?


todos estos temas los tocaremos en el siguiente articulo: ¿Entonces que es una Doula?